Il Prof. Dino Vaira consiglia: "Colon irritabile?: bevete acqua calda a piccoli sorsi"


"Il disturbo causa stitichezza o diarrea, ma anche pancia gonfia, nausea, irascibilità, insonnia e mal di testa. nel 90 per cento dei casi è dovuto allo stress e a una alimentazione scorretta. Come primo rimedio per stare meglio, suggerisco di bere a piccoli sorsi almeno un litro e mezzo o due litri al giorno di acqua calda o di infusi perchè svolgono un'azione rilassante".


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